Закрыть ... [X]

Это ключ к счастью в браке

Мы недавно отпраздновали «Случайные законы дня доброты», сделав DIY'ing цветочные букеты для наших лучших и коллег, и мывсе ещевысоко на тех отдающих вибрациях. Вот почему мы так взволнованы, узнав, что эти щедрые жесты действительно хороши для нашихсвояблагополучия. А обнаружил, что, когда супруги делают что-то сладкое для своего S.O., оно оказывает заметное влияние на их собственное эмоциональное состояние, независимо от того, замечает ли он их или нет. Приготовьтесь добавить новое романтическое разрешение в свой список.

Исследование в Рочестерском университете попросило 175 новобрачных обеспечить ежедневный журнал в течение двух недель и записать все случаи, когда они или их S.O. «Откладывать личные пожелания для удовлетворения потребностей партнера», а также их ежедневные эмоциональные состояния, основанные на 14 заранее настроенных эмоциях (счастливых, обиженных, энтузиастов и т. Д.). Исследователи хотели посмотреть, существует ли корреляция между самоотверженными действиями и положительными эмоциями.

До исследования исследователи предсказывали, что отношения между сострадательными актами и позитивным благополучием будут самыми сильными, когда донор получит признание и подтверждение своих действий от своего партнера. Хотя это было правдой, они также обнаружили, что на стороне донора был высокий пример счастья, даже когда их партнер не признавал сострадательный жест или даже понимал, что они сделали что-то приятное. В принципе, хотя получатель, очевидно, должен заметить жест, чтобы эмоционально извлечь из него выгоду, донор не нуждается в этом признании, чтобы почувствовать положительный эффект.

И даже когда партнерсделалпризнают акт доброты, пособия по-прежнему на 45 процентов больше для человека, фактически являющегося сострадательным - мужчиной или женщиной, - чем для партнера, который его получил. Как сказал профессор и профессор психологии в Рочестерском университете Гарри Рейс, он говорит: «Актерское сострадание может быть его собственной наградой». Итак, продолжайте и сделайте что-нибудь сладкое для своего партнера сегодня.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ